My BLOOM online

Simonos kryptis - transformacinis koučingas. Ji lydi kelionėje asmeninės laimės, savo vertybių, prioritetų išsigryninime, klausimuose "kas aš esu", "ko noriu", "ką siekiu patirti gyvenime", "kaip noriu jį kurti". Remiasi egzistencine psichologija, kurioje akcentuojamas gyvenimo prasmės klausimas. Simona sertifikuota "The Passion Test" metodikos trenerė, "ho'oponopono", budistinių meditacijų, "mindfulness" praktikė. Taip pat asmeninėse konsultacijose Simona naudoja emocijų paleidimo techniką (Sedonos metodas) bei nuostabiai visas praktikas papildančią B. Katie metodiką „The Work" skirtą minčių kvestionavimui, požiūrio plėtimui. Šalia aukštojo vadybinio išsilavinimo ir 15 metų tiesioginės praktikos, Simona baigė koučingo studijas (Professional Coach ICU), psichologinių krizių įveikimo (HEPI), taikomosios organizacijos psichologijos ir lyderystės programas (ISM vadovų magistrantūra). Nepale, budistų vienuolyne studijavo vienuolių dėstomas programas apie pažintį ir darbą su savo emocijomis. Nuolat gilina savo žinias kasdieninėmis praktikomis, saviugdos ir mentorystės programomis su savo mokytojais bei tęsia psichologijos studijas Vilniaus universitete.

Jūratė Bitinaitė yra unikalios internetinės moterų augimo platformos „Bloom“ autorė ir įkūrėja, Kundalini jogos ir kvėpavimo mokytoja, Tantros ir Jin Shin Jyutsu praktikė ir sertifikuota sveikatos trenerė, kuri specializuojasi emociniame valgyme. Ji kuria autentiškas gilumines moters visapusiško skleidimosi „Bloom“ programas, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas įsikūnyjimo procesui, gyvybinės galios išlaisvinimui ir holistinių praktikų integracijai į kasdienį gyvenimą. “Mano 13-os metų aktyvių paieškų: tai keliasdešimt baigtų mokymų, kursų, studijų, asmeninė saviugda ir veiksmingiausios praktikos sutalpintos į Bloom - online ir gyvi mokymai, sveikatinimosi, pokyčių bei dvasinio tobulėjimo stovyklos - emocinis, protinis ir kūno balansas, harmonija bei galimybė tau pačiai praktikuoti tau patogiu metu. Galimybė tau tapti dar geresne versija savęs! Kviečiu!”

Maisto įtaka organizmui lektorė susidomėjo prieš beveik 5 metus, iš gydytojų išgirdusi diagnozę, kuriai vienintelis pasiūlytas gydymo būdas buvo hormonų terapija. Atsisakius eiti tokiu keliu, atstatyti sveikatą tuo metu padejo natūrali medicina - kardinaliai pakeista mityba ir papildai. Ši patirtis Birutei sužadino smalsumą, kaip maistas gali turėti tokią didelę įtaką savijautai. Smalsumas, kilęs iš noro padėti sau, virto hobiu, nuolatiniu informacijos ieškojimu ir galima sakyti gyvenimo aistra, kuri galiausiai atvedė į mitybos terapijos studijas Anglijos universitete British College of Nutrition and Health. Birutė dalinasi savo žiniomis šiomis temomis: - Pagrindiniai mitybos principai; - Maisto įtaka organizmo sistemoms; - Naudingosios maisto produktų savybės. Kodėl studijos užsienyje? Lietuvoje mitybos terapijos sritis dar yra gan jauna ir nedaug kam žinoma, o ir mitybos specialisto profesijai nėra keliami griežti reikalavimai. Anglijoje mitybos terapija gyvuoja nepalyginamai ilgesnį laiką, yra labiau pripažinta medicinos pasaulyje ir dėl to daug griežčiau reguliuojama tiek tokių specialistų kvalifikacija, tiek studijų kokybė. Tai suteikia pasitikėjimą, kad žinios, kurias turiu ir kuriomis galiu dalintis yra paremtos žmogaus anatomija, biologija ir naujausiais moksliniais tyrimais, o ne internetiniais mitais. Ir tikiu, kad būtent faktais pagrįsta informacija yra taip reikalinga dabar, kai patarimų, ką valgyti iš skirtingų šaltinių galime rasti kasdien.” – dalinasi Birutė.